在周围很多人的眼里，现在的我上进有追求，生活很精致，最重要的是会赚钱，实现经济独立，每天都过得热气腾腾。但其实只有我自己才知道，曾经的我，生活状态有多糟糕。我性格很差，跟老师同学关系很僵。毕业第1年，拿着不到5K的工资，每天被各种骂。回到家累成狗，一度怀疑自己的人生选择：我这么折腾，到底有意义吗？毕业后小半年来我总是小病不断，失眠焦虑。再加上因为加班的长期熬夜，缺少运动，我身体状态越来越差。
我知道，再这样下去，我会被自己毁掉。
从那天开始，我尝试每天早睡早起，慢慢地调整身体作息，每天给自己一个小时时间，认真复盘今天的收获。
正确的努力，加上一些运气，我生活各方面都开始有了好转。成为公司优秀员工，再后来自己创业，都让我变得不一样。
很多人问我：我想做一个厉害的人，可是我能力不够；定了目标，总是完不成，感觉自己是个废人。
不要担心，因为按照这样的标准，每个人最初都是个「废人」，包括我自己。
只要有改变的决心，加持续的行动和正确的方法，就能让你自己焕然一新。
我自己总结了年轻时最核心的14项能力，分享给「渴望改变」的你，相信会对你有帮助。
人们在假期往往把时间用在低质量，但高消耗的娱乐中，如游戏抖音、刷一天手机、逛街K歌娱乐中，所以假期结束后反而会觉得比上班上学更累。「假期」不等于「休息」，如果想要和普通人拉开差距，那么就要掌握不惜一切代价打破「安逸」的能力。你在假期多出两个小时学习，这份积累往往能让你超越90%的同龄人。想要跟普通人不一样，就要有跟普通人不一样的狠劲。（《驭风少年》，我见过最有深意的电影，根据真实事件改编，关于坚持理想，关于知识改变命运，值得每一个人都看一遍）主人公坎宽巴后来参加了精英汇聚的TED全球论坛，在世界经济论坛非洲会议上发表演讲。他说：“相信自己，力量在心中，无论发生什么，永不放弃。我尝试，我成功了。”你一生中大部分的精力，应该只放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做得平庸。等她来找你，错过爱情。
等老板给你机会，错过加薪。
等明天再说，错过今天的一切。
「等」=懦弱+逃避，在大概率的案例里，成功往往属于主动出击的人。这世间没有让你占尽便宜的道理，坐收渔利只会出现在电视剧，真正的战场里没有傻瓜，收益是跟付出成正比的。喜欢一个人就去追，想升职加薪就为公司贡献出价值，想清楚的事情就别因为懒惰留到明天。掌握不「坐着等」的能力，学会主动出击，不走捷径，就是最大的捷径。死亡其实正在逼近你，熬夜、过度劳累、三餐不规律、油炸食品。身体就是大多数人用来享乐的工具，很少有人愿意尊重自己的身体。没人会感到累了，便让身体休息一下，晚上11点半有点困意，就准时上床睡觉。「熬」是大多数人的主旋律，没熬出问题，就放纵自己。
“读书无用论“、”好看的女孩自带烧钱属性“，能一眼看透这些「信息」本质的人，跟一辈子都无法辨别这些信息的人，一生的成就往往有着巨大的差距。6、不因为孤独或外界压力，而降低「生活标准」的能力。“因为家里催婚匆忙结婚“、”因为没谈过恋爱随便找个人交往“你的每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。往后余生是幸福还是悲剧，就是在这一次次的将就与坚持死磕中被决定的。在绝对的数据化世界来临之前，你做得再好，也会有人不满意，你不可能让所有人都认同你。不要因为外界的一点否定，就将自己的付出贬低得一文不值。越厚积薄发的事情，前期越难被人理解。碰到恶人，远离比争辩更明智。「得到」与「舍弃」是值得你一生去研究的课题。决定在一棵树上吊死，意味着你得放弃整个森林。选公司、选朋友、选恋人，不要有执念，理性选择，糟糕的公司，坑人的朋友，三观不同的恋人，该做抉择就做抉择。
对于刚认识的人更是如此，跟陌生人聊几个小时就把自己全盘托出的，你越主动越卑微，别人越看不起你。开始发现过去自己很傻，你就开始成长了，感觉过去的自己越傻，成长就越大。这是因为你已经不是过去的你了，成长、进化，你的思维和见识都不是以前能比的。什么是幸福？幸福就是你想吃冰淇淋，午餐后就到冰淇淋餐车买了根冰淇淋吃。幸福就是你想买一套房，当天就到市中心买了一套房。保护家人最简单的办法，就是强大自己，没有几个普通的家庭能抵御突如其来的大疾病，多长一点力气，将来就能少求人一点。
有些人，会因为遭遇到些许恶意，便以偏概全，觉得人间不值得，整个心态崩掉，开始用「阴暗」去审视人间，喷子、杠精便是如此。研究发现，生活丰盛状态充沛的人，积极情绪和消极情绪的比例在3:1以上，而抑郁症状者的积极情绪和消极的比例在1:1以下。相信美好，感受温暖，远远比喜欢散发负能量的人会活得更好。点个「在看」，希望我们每个人，都能保持少年般的纯真，知世故而不世故，懂人际而不玩弄人际。作者：黛西，90后女生，一个激进的自我精进者，想带你看更大的世界。